Χαρακτηριστικό 8 – Συγχρονισμός

Πόσο σημαντική είναι στη πραγματικότητα η ταχύτητα στην αυτοάμυνα σε σχέση με τον συγχρονισμό; Πρέπει να είναι κανείς γρήγορος ή να συγχρονίσει τις τεχνικές του να αντιμετωπιστεί ένας επιτιθέμενος;

Ο συγχρονισμός υπερτερεί της ταχύτητας, πάντοτε…

Ο συγχρονισμός είναι ζωτικής σημασίας.

Είναι αυτό που κάνει την τεχνική να δουλέψει.

Συγχρονίστε την αντεπίθεσή σας, έτσι ώστε ο επιτιθέμενος να να ΜΗ ΜΠΟΡΕΙ να αποφύγει τα χτυπήματά σας. Δεν υπάρχει κανένα όφελος στο να χτυπήσετε το κενό όταν ο αντίπαλος δεν είναι εκεί (ο συγχρονισμός σας είναι λάθος). Δεν θα έχει ΚΑΜΙΑ σημασία το ΠΟΣΟ ΓΡΗΓΟΡΟΙ είστε.

Μια αστοχία ενός εκατοστού ισούται μια αστοχία ενός μέτρου.

Αρετές Combatives, Συγχρονισμός

Αν είναι να επιλέξετε ανάμεσα στην ΤΑΧΥΤΗΤΑ και τον ΣΥΓΧΡΟΝΙΣΜΟ, επιλέξτε τον ΣΥΓΧΡΟΝΙΣΜΟ. Εξασκηθείτε μέχρι να γίνει ενστικτώδης. – Bruce Lee

Ο ΣΥΓΧΡΟΝΙΣΜΟΣ είναι ιδιαίτερα ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΣ στις τεχνικές που ΑΝΑΧΑΙΤΙΖΟΥΝ την έλευση του αντιπάλου καθώς αυτός κινείται προς εσάς (stop hit). Κατά την άσκηση σε σάκο προπόνησης, για παράδειγμα, συγχρονίστε την τεχνική σας ώστε να συμπέσει με την στιγμή που ο κινούμενος σάκος επιστρέφει προς το μέρος σας.

Αυτό ισχύει για όλες τις τεχνικές.

10/12/2012

Καπανταϊδάκης Ζαχαρίας

Μοιράσου το:

Σχετικά άρθρα

Εκμάθηση και Εκτέλεση Τεχνικών Αυτοάμυνας

Ενώ η σειρά εκμάθησης αποτελεί μια ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣ, όπου το κυρίαρχο στοιχείο είναι το ΤΕΧΝΙΚΟ. Αντιθέτως, η ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΕΚΤΕΛΕΣΗΣ αποτελεί μια ΑΝΤΙΔΡΑΣΗ υπό ΕΚΡΥΘΜΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ, όπου κυρίαρχο στοιχείο είναι το ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΟ.

Τα Μυστικά της Νομικής Πρόληψης

Ο δικηγόρος σας θα σας βοηθήσει να πείτε τα γεγονότα σας “κατόπιν εορτής” σωστά. Είναι δουλειά του να προστατεύσει τα δικαιώματα σας.

Η σωστή εκπαίδευση της αστυνομίας

Το Ευρωπαϊκό μοντέλο αστυνόμευσης αποτελεί πολύ καλύτερο και πιο πολιτισμένο παράδειγμα από το Αμερικάνικο. Όμως, για τους Αμερικανούς και τώρα ΚΑΙ Ευρωπαίους, γίνονται συζητήσεις σε ΛΑΘΟΣ κατεύθυνση από ανθρώπους που δεν έχουν ιδέα από βία.

ΟΡΟΙ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Με την αποστολή της φόρμας συμμετοχής στο σεμινάριο, δηλώνω ότι συμφωνώ με τους όρους και τις προϋποθέσεις που παρατίθενται εδώ:

  • Οι αιτήσεις συμμετοχής θα κλείσουν 2 ημέρες πριν την έναρξη του σεμιναρίου.
  • Υποχρεωτικός εξοπλισμός: Σαγιονάρες, Πετσέτα προσώπου
  • Προαιρετικός εξοπλισμός: Κάσκα, Μασέλα, Σπασουάρ.
  • Οι συμμετέχοντες οφείλουν να είναι οικονομικά εντάξει πριν την έναρξη του σεμιναρίου. Παρέχονται τραπεζικός λογαριασμός και PayPal, μέσω email. Απόδειξη λαμβάνεται ηλεκτρονικά. Εδώ αναγράφονται οι τρόποι πληρωμής.
  • Οι συμμετέχοντες θα λάβουν Βεβαίωση Συμμετοχής.

Πληρωμή σεμιναρίου:

Οι πληρωμές συμμετοχής θα καταβάλλονται τουλάχιστον 24 ώρες πριν την έναρξη του σεμιναρίου στη γραμματεία ή μέσω Paypal μέσω του ακόλουθου συνδέσμου (πληρωμή σεμιναρίου), στη διοργανώτρια εταιρεία Ανθρώπινη Ανάπτυξη ΑΜΚΕ – Human Development NPO. Μη πληρωμένες αιτήσεις θα θεωρηθούν άκυρες.

Η απόδειξη πληρωμής θα σταλεί ηλεκτρονικά στο δηλωμένο e-mail μετά το πέρας του σεμιναρίου. Πλήρης επιστροφή του καταβληθέντος ποσού γίνεται για ακυρώσεις συμμετοχής τουλάχιστον 24 ώρες πριν την έναρξη του σεμιναρίου. Η ακύρωση πρέπει να γίνει ηλεκτρονικά με σχετικό email ή τηλεφωνικά.

ΟΡΟΙ ΑΚΥΡΩΣΗΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ

Η ακύρωση πρέπει να γίνει ηλεκτρονικά, μέσω της Φόρμας Ακύρωσης Συμμετοχής. Εναλλακτικά, καλέστε μας στο 210.80.47.244, εγκαίρως. Θυμηθείτε ότι η γραμματεία λειτουργεί καθημερινές, από τις 10:00 έως τις 16:00.