Απόσταση… Στην αυτοάμυνα! Μεγάλο θέμα. Η καλύτερη μας φίλη εάν καταφέρουμε να την διατηρήσουμε, κακός μπελάς αν τη χάσουμε.
Και εξηγώ τι εννοώ.
Στο Combatives Group μαθαίνουμε να ελέγχουμε, οτιδήποτε κινηθεί σε απόσταση μικρότερη των 4 μέτρων από εμάς. Αυτό είναι ας πούμε το όριο που αν κάποιος το ξεπεράσει, λογικά δε θέλει κάτι καλό από εμάς. Σε συνδυασμό με τα διάφορα σημάδια συμπεριφοράς, που μαθαίνουμε να «διαβάζουμε», εκτιμούμε την εν δυνάμει «απειλή».
Στα 4 μέτρα κάποιος, μη εκπαιδευμένος, ίσως σκεφτεί
«Έλα μωρέ, δε με φτάνει…»
Σωστά, δε μας φτάνει ΑΛΛΑ αν έχει ΠΡΟΘΕΣΗ, τα 4 μέτρα θα έχουν γίνει καπνός σε κλάσματα δευτερολέπτου. Και μετά, θα προσπαθούμε να καταλάβουμε γιατί έχουμε πιαστεί στα χέρια ή γιατί είμαστε στο έδαφος ή ακόμα χειρότερα, γιατί ξυπνήσαμε μετά από αρκετή ώρα, χωρίς να θυμόμαστε πολλά!
Άρα, ΑΠΟΣΤΑΣΗ = ΦΙΛΗ. Όσο πιο μακριά μας κάποια απειλή, τόσο το καλύτερο.
Γιατί;
Διότι η ΑΠΟΣΤΑΣΗ ΙΣΟΥΤΑΙ ΜΕ ΧΡΟΝΟ.
Ο χρόνος μας δίνει ευκαιρία αντίδρασης, ευκαιρία να εφαρμόσουμε το σχέδιο δράσης μας. Η «απειλή ή αλλιώς αρπακτικό», ήδη έχει σχέδιο για σένα και έχει και την πρόθεση να το εφαρμόσει. Άρα, και εσύ θες να εφαρμόσεις αυτά που δουλεύεις στις προπονήσεις. Αλλά θες την απόσταση. Στα 3 μέτρα δυσκολεύει, στα 2 μέτρα χειρότερα, στο 1 μέτρο πλέον είσαι σε μάχη! Είναι ήδη υπερβολικά κοντά σου.
Βασικά, δε θες να εφαρμόσεις τίποτα.
Σπίτι σου θες να πας.
Ή στη δουλειά σου ή όπου γουστάρεις ρε αδερφέ.
Στα 4 μέτρα λοιπόν κόψε τον αιφνιδιασμό του. Μίλα του. Όμορφα, μπας και τη γλυτώσουμε και οι 2 πλευρές, χωρίς να «ανοίξει μύτη». Χρειαζόμαστε κάποιες βασικές κοινωνικές δεξιότητες.
Να τις αποκτήσουμε. Ίσως τελειώσει εκεί το θέμα.
Μπα, προχωράει. Θέλω εξαπάτηση, χειραγώγηση. Θέλει δουλίτσα και αυτό. Αν συνεχίσει αλλάζω, ίσως χρειαστεί να αλλάξω τόνο της φωνής μου. Μπας και το προλάβω εκεί. Έφτασε στο 1 μέτρο. Πλέον έχω χάσει όλες τις άμυνες. Η εμπλοκή είναι αναπόφευκτη, μάλλον.
Εκεί μπαίνουν σε εφαρμογή οι «σκληρές δεξιότητες».
Όλο αυτό, διαρκεί λίγα δευτερόλεπτα. Αν το πάρουμε, από το τέλος προς τα πίσω, δηλαδή από το σημείο εμπλοκής και να γυρίσουμε πίσω, πιθανόν να βρούμε πολλά σφάλματά μας.
Ένα αρχικό;
Γιατί στοχοποιηθήκαμε;
Μη φεύγουμε από το θέμα όμως, την ΑΠΟΣΤΑΣΗ δηλαδή.
ΑΠΟΣΤΑΣΗ = ΦΙΛΗ λοιπόν, όταν μιλάμε για ΑΥΤΟΑΜΥΝΑ-ΑΥΤΟΠΡΟΣΤΑΣΙΑ.
ΑΠΟΣΤΑΣΗ = ΧΡΟΝΟΣ ΑΝΤΙΔΡΑΣΗΣ.
ΑΠΟΣΤΑΣΗ = ΑΠΑΙΤΟΥΜΕΝΟΣ ΧΡΟΝΟΣ ΕΦΑΡΜΟΓΗΣ ΣΧΕΔΙΟΥ ΔΡΑΣΗΣ.
Δεν έχεις σχέδιο δράσης;
Φτιάξε ένα. Με σωστή, σκληρή προπόνηση.
ΚΑΙ ΔΙΑΤΗΡΗΣΕ ΤΗΝ ΑΠΟΣΤΑΣΗ!
